お久しぶりです。ヘモヘモビンです ここ一か月ほど健康維持のために運動に勤しんでおりました 続けていると体の調子もグンと変わってきます 一説によると体が柔らかくなると頭も柔らかくなるとか 体を動かして健康になるのはメンタルケアの一環かもしれませ…
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